Manche unserer Mitbürger machen uns das Leben schwer: mit dummen Sprüchen, seltsamen Redensarten, unsachlichen Kommentaren, ätzenden Beleidigungen oder puren Frechheiten. Wer wenig schlagfertig ist, weiß sich kaum zu wehren und hat an den beleidigenden Angriffen lange zu knabbern. Aber ein harter Schlagabtausch würde wahrscheinlich auch nicht zum Erfolg führen, vielmehr zu noch mehr Frust. Sich derart aufzuregen ist auch gar nicht gut für die Gesundheit. Wie aber geht man mit Menschen um, die einem dumm oder beleidigend entgegentreten? Wie wehrt man sich ohne das Gesicht zu verlieren?
Die Autorin zeigt in ihrem Buch ganz unterschiedliche Methoden, die man sehr schnell erlernen kann. Das sind beispielsweise "Die entgiftende Gegenfrage", "Das lebhafte Schweigen", "Der zweisilbige Kommentar", "Die Umleitung" oder "Das unpassende Sprichwort". Das sind alles völlig beleidigungsfreie Strategien. Der Leser lernt, wie er Beleidigungen nicht zu sehr an sich herankommen lässt und wie er damit gedanklich umgehen kann und sich schließlich wehrt. Dabei kommt natürlich auch Psychologisches zur Sprache. Die Retourkutsche ist sanft und hat dennoch eine gute Wirkung.
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Die Methoden im Buch anzuwenden, ist sehr einfach. Man muss weder schlagfertig noch besonders mutig sein. Man fühlt sich auch nicht mehr so schnell beleidigt und getroffen, weil man in die Lage versetzt wird, nicht jeden Angriff persönlich zu nehmen. Vor allem findet man seinen Humor wieder und das ist wirklich sehr nützlich! So manche Situation lässt sich nämlich mit Humor retten, ohne dass eine Schlammschlacht daraus werden muss.
Die Autorin versetzt sich gut in den Leser hinein, der mit seinen Sorgen sehr ernst genommen wird. Schon das allein tröstet all diejenigen, die sich immer wieder Beleidigungen bestimmter Menschen gegenübersehen, die gehänselt und gemobbt werden. Mit den richtigen Strategien, muss man sich das nicht länger gefallen lassen und kann selbst hartnäckigen Zeitgenossen den Spaß verderben.
Barbara Berckhan Judo mit Worten Wie Sie gelassen Kontra geben
Kösel Verlag
221 Seiten, gebunden, 15,95 Euro
ISBN-10: 3466308062
ISBN-13: 978-3466308064