Ein neues „Willi Wills Wissen“-Buch ist erschienen. Diesmal erklärt Willi alles über gesunder Ernährung. Es geht um Kalorienfallen, Geschmackssinn, Fast-Food, Vollkornprodukte, die Ernährungspyramide, Süßigkeiten, das Zu- und Abnehmen, Sättigungsgefühle, Bewegung, Diäten, Schönheitsideale, Essstörungen und vieles mehr. Das Buch kann man als großes Sammelsurium rund ums Thema Essen bezeichnen.
Als Erstes wird erklärt, warum abnehmen sehr schwer ist. Dazu gibt es ein Foto von Willi mit einem riesigen Bauch. Der ist natürlich nicht echt, sondern nur vom Kostümverleih. Es sieht sehr witzig aus.
Zudem werden ein paar Kalorien von Snacks aufgezählt. Sehr beeindruckend, was in manchen Leckereien versteckt ist. Als Nächstes geht es mit dem Geschmacks- und Geruchssinn weiter. Wenn man sich die Nase zu hält, schmeck man nichts mehr. Willi erfährt warum. Zudem spricht er mit einer Ernährungsexpertin und wird richtig fit in Sachen gesunde Ernährung. Auf jeder Seite gibt es Zusatzkästchen. So erfährt man, dass es einen fünften Geschmacksinn, Namens „Umami“ gibt. Dieser Geschmack gilt als „größte Köstlichkeit“ und wird in vielen Speisen als Geschmacksverstärker gebraucht. Nun kommt man zum Fast-Food. Willi wird von der Ernährungsberaterin zum Essen eingeladen. Er erfährt, warum Fast-Food nach kurzer Zeit wieder hungrig macht. Erklärt wird auch, warum man keine „XXL-Packungen“ nehmen sollte. Eine wichtige Rolle spielt die Ernähungspyramide. Diese kann man sich auch selbst basteln und lernen, was gesund ist.
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Gesunde Ernährung ist wichtig! Das weiß jeder, doch Kindern ein richtiges Essverhalten beizubringen, ist recht schwer. Das Buch zu lesen, ist aber schon mal ein Anfang.
Willi erklärt kindgerecht, was o.k. ist und was nicht. Viele Lebensmittel kommen dabei auf den Prüfstand. Der Text ist leicht zu verstehen und die Zusatzinfos sind sehr interessant. Vieles wusste ich vorher nicht und war um so erstaunter, über das, was ich erfahren habe. So gab es früher Bonbons für dünne Frauen, welche sie zunehmen ließ.
Das Buch zeigt, was hilft, sich fit zu halten.
Kinder werden sicherlich auch diesen „Willi Wills Wissen“-Band mögen. Mit Willi auf Entdeckungsreise in Sachen Ernährung zu gehen, ist sehr spannend und lehrreich.
Die Bildgestaltung ist sehr gelungen. Das Buch ist sehr farbenfroh. So bekommt man Lust, auf leckeren Salat oder Erdbeeren. Das sieht auf den Fotos noch besser aus als normalerweise.
Die Covergestaltung gefällt sehr gut und zeigt ein bisschen, was in dem Buch steckt. Es wird für Kinder von sechs bis zwölf Jahren empfohlen.
Ein neues „Willi Wills Wissen“-Buch ist erschienen. Diesmal erklärt Willi alles über gesunder Ernährung. Es geht um Kalorienfallen, Geschmackssinn, Fast-Food, Vollkornprodukte, die Ernährungspyramide, Süßigkeiten, das Zu- und Abnehmen, Sättigungsgefühle, Bewegung, Diäten, Schönheitsideale, Essstörungen und vieles mehr. Das Buch kann man als großes Sammelsurium rund ums Thema Essen bezeichnen.
