Ich schau dir ins Gesicht und sag dir, was dir fehlt. So ähnlich funktioniert die Antlitztherapie, mit der man an Hand von Gesichtsmerkmalen bestimmen kann, welche Mineralssalze einem Menschen fehlen. Obwohl die Therapieform schon mehr als 130 Jahre alt ist, erfreut sie sich gerade heutzutage wieder zunehmender Beliebtheit. Dieses Buch hilft, das persönliche Schüßler-Salz für sich selbst zu finden.
Im ersten Kapitel „Einführung in die Schüßler-Salze“ erfährt man, was diese Salze überhaupt sind, wie sie hergestellt werden, wie sie wirken und die Stoffwechselvorgänge beeinflussen. Außerdem erfährt man Wissenswertes über Heinrich Schüßlers Leben und seine fünf Leitsätze der Biochemie. Zusätzlich werden Fragen erklärt, warum zum Beispiel eine gesunde Ernährung allein manchmal nicht ausreicht. Weiterhin wird Wissenswertes zum Säure-Basenhaushalt erläutert.
Der zweite Teil des Buches stellt die Einführung in die Antlitztherapie dar. Wenn die Funktionen der Zellen gestört sind, so hinterlässt das Spuren im Gesicht. Der Leser lernt hier, wie er das Gesicht am besten betrachtet und worauf er achten sollte. Anschließend werden die zwölf Salze im Detail besprochen. Der Leser lernt, auf welche Zeichen er achten muss, wobei auch geistig-seelische Merkmale nicht unberücksichtigt bleiben. Dann kann man nachlesen, wie das Salz wirkt und wie es angewendet wird. Auf Übersichtsseiten wird alles Wichtige noch einmal zusammengefasst.
Im dritten Kapitel erfährt man etwas über die praktische Anwendung der Schüßler-Salze. Hier werden noch mal Dosierung, Verträglichkeit und Nebenwirkungen und die Schüßler-Salze als Salben im Details besprochen.
Im vierten Kapitel findet man schließlich Beschwerden von A wie Abwehrschwäche bis S wie Schnupfen alphabetisch geordnet zum Nachschlagen.
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Mit diesem Buch hält der Leser einen sehr praktischen Ratgeber in der Hand, der viele Informationen enthält, die man über die Therapie mit Schüßler-Salzen kennen sollte.
Anhand der einzelnen Kapitel lernt der Leser alles Wichtige hinsichtlich Erkennung der Symptome und Anwendung der Salze. Die Autorin geht dabei auch gezielt auf Fragen ein, die dem einen oder anderen Leser eventuell kommen könnten, wenn er sich mit der Therapie beschäftigt.
Der Text ist sehr verständlich geschrieben und stellt auch für Laien kein Problem dar.
Gut gefällt die Aufmachung des Buches, denn neben gut strukturiertem Text lockern Informationskästchen das Geschriebene auf. Um die Erklärungen verständlicher zu machen, finden sich viele Bilder in dem Buch, die die Anzeichen im Gesicht beispielsweise erkennen lassen. So kann der Leser mit ein bisschen Übung eine Diagnose stellen und versuchen, das richtige Schüßler-Salz für sich oder seine Angehörigen und Freunde zu finden.
Der Teil Beschwerden von A bis Z ist allerdings nicht sehr umfangreich. Hier werden nur wenige Beschwerden angesprochen und die Übersichtlichkeit leidet etwas, da ausschließlich mit der Farbe grün zum Hervorheben gearbeitet wurde.
Fazit: Ein guter Ratgeber um Grundsätzliches über die Schüßler-Salze und ihre Anwendung zu lernen.
Maria Lohmann 12 Salze - zwölf Typen Wie Sie mit der Antlitzdiagnostik Ihr persönliches Schüßler-Salz finden
143 Seiten, Taschenbuch, 14,95 Euro
Knaur Verlag
ISBN: 978-3-426-64545-1
Körperliche und seelische Beschwerden spiegeln sich auch im Gesicht des Menschen wider. Anhand charakteristischer Gesichtsmerkmale hat Dr. Schüßler 12 Konstitutionstypen definiert, die den jeweiligen Salzen entsprechen. Dieses Buch hilft dem Leser, seinen Typ zu ermitteln und das richtige Salz für die Selbstbehandlung auszuwählen.
Ich schau dir ins Gesicht und sag dir, was dir fehlt. So ähnlich funktioniert die Antlitztherapie, mit der man an Hand von Gesichtsmerkmalen bestimmen kann, welche Mineralssalze einem Menschen fehlen. Obwohl die Therapieform schon mehr als 130 Jahre alt ist, erfreut sie sich gerade heutzutage wieder zunehmender Beliebtheit. Dieses Buch hilft, das persönliche Schüßler-Salz für sich selbst zu finden. 
