Unser Gehirn besteht aus zwei Teilen, wobei der linke für die Sprache und die Logik zuständig ist und der rechte für Musik, Gefühle und das Erkennen von Mustern. Welche Hinhälfte die dominante ist, kann man mit Hilfe des Buches feststellen, indem man die entsprechenden Aufgaben löst und auswertet.
Nach dem umfangreichen Test folgt das Trainingsprogramm. Hier soll das Gehirn in seiner Funktionsweise optimiert werden. Die Übungen für die linke Hemisphäre des Gehirns befinden sich auf den linken Buchseiten, die Übungen für die rechte Hemisphäre auf der rechten. Man kann nun gezielt mit dem durch die Tests erlangten Erkenntnissen jene Bereiche des Gehirns trainieren, die es nötig haben. Werden alle Übungen abgearbeitet, führt das zu einer besseren Balance zwischen beiden Hirnhälften.
Anzeige Die Übungen sind eine Herausforderung, gerade da wo Übungsbedarf besteht. Je nachdem, ob man ein rechtsseitiger oder linksseitiger Typ ist, fallen die entsprechend gegensätzlichen Aufgaben natürlich anfangs ausgesprochen schwer. Es ist viel Durchhaltevermögen nötig, um hier die Aufgaben durcharbeiten zu können und äußerst anstrengend, die Herausforderung anzunehmen und sich den Kopfnüssen zu stellen. Ein Gleichgewicht zwischen den Hirnhälften stellt sich nicht von heute auf morgen ein. Hier muss man lange trainieren.
Das Buch gefällt von der Aufmachung her sehr gut. Es ist übersichtlich und auch farblich sehr aufwändig gestaltet. Die Übungen kann man direkt im Buch machen. Die Ergebnisse werden in die entsprechenden Listen eingetragen. Es gibt einen Lösungsteil mit Erklärungen, so dass man aus gemachten Fehler lernen kann oder Übungen, die unlösbar oder unverständlich geblieben sind, später noch einmal mit mehr Erfolg nachholen kann. Man erhält anfangs und auch immer wieder zwischendurch viele interessante Informationen über die Funktionsweise des Gehirns und über den Sinn der verschiedenen Übungen.
Fazit: Mit Hilfe des Buches kann man sehr gut ein persönliches Programm mit Übungen zusammenstellen, um das Gehirn ins Gleichgewicht zu bringen und so die Hirnleistung zu steigern. Verbessert werden können so zum Beispiel die räumliche Vorstellungskraft, die Gedächtnisleistung, das logische Denken, die Kreativität, das Zahlenverständnis und vieles mehr. Und das bringt natürlich Vorteile – privat genauso wie im Berufsleben.
Philip Carter und Ken Russell Das große IQ-Trainingsprogramm Bassermann, 2007
160 Seiten, gebunden, 9,95 Euro
ISBN-10: 3809420654
ISBN-13: 978-3809420651
Unser Gehirn besteht aus zwei Teilen, wobei der linke für die Sprache und die Logik zuständig ist und der rechte für Musik, Gefühle und das Erkennen von Mustern. Welche Hinhälfte die dominante ist, kann man mit Hilfe des Buches feststellen, indem man die entsprechenden Aufgaben löst und auswertet.
