Homöopathie erfreut sich immer größerer Beliebtheit, denn diese Art der Behandlung stellt eine ganz andere Möglichkeit dar, Krankheiten in den Griff zu bekommen. Im Gegensatz zur Allopathie wird hier auf ganzheitliche Behandlung gesetzt. Nicht nur Symptome spielen eine Rolle, sondern auch der geistige Zustand, die Lebensführung und die Umgebung des Patienten. In diesem Buch lernt man die Grundlagen und Wirkungsweisen der Homöopathie kennen.

Michaela May, bekannt als Schauspielerin, beschäftigt sich seit etwa 15 Jahren mit Yoga. Im Buch erzählt sie von ihren Erfahrungen, während ihre Yogalehrerin Eva Schwarz die Übungen erklärt, so dass jeder Interessierte diese nachmachen kann.

Konzept eines Ausweges aus der Krise

Vorgestellt wird im Buch die Neurostrukturmethode. Diese Methode funktioniert so ähnlich wie das autogene Training und wird Aktivation genannt. Auf das Gehirn wird damit eine bestimmte Einflussnahme ausgeführt. Mit gewissen erzeugten Vorstellungen in der Fantasie des Zuhörers schaltet der Organismus nach einer langen Zeit des Übens um und Denkprozesse werden produktiv, statt sich im Kreise zu drehen, wie das bei Panik und Angst der Fall ist. So kann ein Ausweg aus der Krise gefunden werden.

Wenn man sich nicht wohlfühlt, unter Befindlichkeitsstörungen oder bestimmten körperlichen Beschwerden leidet, für die der Arzt keine organischen Ursachen feststellen kann, kann es daran liegen, dass die Seele aus dem Gleichgewicht geraten ist. Die Belastungen des Alltags sind unter Umständen unerträglich geworden und äußern sich mit Beschwerden wie Angst, Unruhe oder Erschöpfung. Aber auch Kopf- und Bauchschmerzen oder Verspannungen sind Hinweise